什么是打手犯规？一文看懂篮球打手犯规规则！
2025-10-11 13:55:21
今天跟大家聊聊我最近在球场上遇到的“打手犯规”那些事儿，真是让人哭笑不得。
事情是这样的，上周跟几个朋友约了场球，本来就是图个乐呵，结果打着打着，就认真起来了。一认真就容易上头，防守的时候也更卖力了。
有一次，对方后卫一个加速想突破我，我赶紧上前封堵，想断他的球。
我记得当时我手伸的挺快的，
想在他运球的时候直接把球掏走。
结果，球没断到，手倒是先碰到了他的胳膊。
“啪”的一声，声音还挺响。
对方立刻就叫起来了：“打手！打手犯规！”
我当时就懵了，心想：我这一下到底算不算打手？
毕竟我主要目的是想断球，不是故意去打他的手。
但仔细想想，确实是碰到他的胳膊了，而且声音那么大，说不是打手也有点牵强。
我赶紧跟他说：“哥们，不好意思，我不是故意的，就是想断个球。”
对方也没太计较，说：“下次注意点就行。”
结果没过多久，又发生了一次类似的状况。
这回是我在防守对方一个投篮，他跳起来出手的时候，我手也跟着伸了出去，想干扰他的投篮。
结果，我的手指头不小心碰到了他的手腕。
虽然碰的挺轻的，但他还是叫了打手。
这回我更郁闷了，心想：这也能算打手？我只是想封盖！
但这回我学乖了，没跟他争辩，直接认了犯规。
毕竟在野球场上，这种事情很难说清楚，没必要为了一个犯规争得面红耳赤，伤了和气。
不过经过这两次“打手”事件，我开始反思自己的防守动作。
以前我防守的时候，总是想着要断球、要封盖，动作幅度比较大，很容易碰到对方的手或者胳膊。
现在我开始注意控制自己的动作，尽量用身体去阻挡对方的突破路线，而不是直接上手去断球。
防投篮的时候，也尽量保持垂直起跳，避免碰到对方的手。
这样一来，我的防守效率虽然可能会稍微降低一些，但至少不会再出现“打手”的情况了。
总结一下这回的“打手犯规”实践：
1，防守的时候一定要控制好自己的动作，避免不必要的身体接触。
2，如果真的不小心碰到了对方的手或者胳膊，要及时道歉，避免引起不必要的争端。
最重要的是，打球是为了开心，没必要为了一个犯规伤了和气。
希望我的这回经历能给大家一些启发，也欢迎大家在评论区分享你们在球场上遇到的“打手犯规”的故事！