【步骤图】肉脯的做法

2025-07-30 13:23:17

步骤 1

将所有材料(除蜂蜜水和白芝麻)放入主锅,以2min揉面模式揉搓。将混合物移到碗中放置冰箱腌制4小时或隔夜。

步骤 2

烤箱180度预热的同时,在两张硅油纸上刷层薄油,将腌制好的肉转移至两张烘焙纸间,用擀面杖擀平肉(薄的好入味,更像肉脯)。

步骤 3

把上层烘焙纸揭开,烤箱180度烤10min定型;拿出两面刷蜂蜜水,再烤10min;拿出两面撒上白芝麻并再次刷蜂蜜水,再烤10min。

步骤 4

一共烤30min应该即可,或继续烤至肉片呈棕红色或微焦。

火星为何“冻感十足”?揭秘其与地球温度差异巨大的背后原因
ME转码软件|media encoder2025网盘下载与安装指南