2025最新蔓越莓推薦名單！12款蔓越莓保健食品一次評比！

（一）蔓越莓膠囊推薦名單

1. 普瑞登蔓越莓膠囊

• 品名：One A Day Cranberry• 劑型：膠囊• 複方成分：無• 國際認證：GMP、FDA• 價格：120粒／罐 NT$339• 吃法：1天1粒• 網友評價：膠囊裡面的粉微酸，劑量很足夠，每天只需要吃1顆很方便！（評論內容參考自普瑞登官方蝦皮賣場）• 購買連結：普瑞登蔓越莓膠囊

2. jojome蔓越莓益生菌膠囊jojome悄悄美法國蔓越莓益菌膠囊通過國際ISO與HACCP認證，每顆膠囊含高規格法國蔓越莓萃取，標榜含有49毫克的蔓越莓前花青素，1顆就滿足每日建議攝取量。同時搭配專利法國啤酒酵母私密益生菌與洛神花複方成分，協助維護體內菌叢平衡並穩定生理狀態，幫助女性私密處保持舒適清爽。• 品名：法國蔓越莓益菌膠囊• 劑型：膠囊• 複方成分：啤酒酵母益生菌、洛神花萃取• 國際認證：ISO、HACCP• 價格：30粒／包 NT$699• 吃法：1天1~2粒• 網友評價：舊版紅色膠囊味比較重，新版的白色就好很多。長期吃作為日常保養確實有改善私密處的困擾！（評論內容參考自cosme、Dcard）• 購買連結：jojome法國蔓越莓益菌膠囊3.達摩本草蔓越莓益生菌達摩本草專注於漢方草本與科學的結合，其產品擁有HACCP、NSF、GMP等多項國際認證，致力於提供純淨、高品質的保健品。這款蔓越莓益生菌採用植物膠囊，對素食者友好，並含有足量的A型原花青素，幫助調整女性私密健康。同時，產品中額外添加專利洛神花萃取，能進一步加乘舒適效果，特別適合生活忙碌或需久坐的女性作為日常保養。• 品名：達摩本草蔓越莓益生菌• 劑型：膠囊• 複方成分：洛神花萃取物、美國專利私密益生菌• 國際認證：HACCP、NSF、GMP• 價格：30粒／包 NT$1,300• 吃法：1天1粒• 網友評價：膠囊吞服很方便，天然成分讓人很放心，而且有添加洛神花，感覺照顧更加全面！（評論內容參考自Dcard）• 購買連結：達摩本草蔓越莓益生菌4.永信HAC蔓越莓膠囊國內知名的老牌藥廠永信HAC，嚴選被譽為「北美紅寶石」的優質蔓越莓，從栽種、採收到萃取過程均符合GMP、HACCP及QAI規範，確保品質嚴謹。這款蔓越莓膠囊含有高濃縮的蔓越莓精華，富含前花青素、類黃酮與多酚類物質，並額外添加維生素C、B1、B2等多種營養素，是女性促進新陳代謝、日常私密保養的優選。• 品名：HAC蔓越莓膠囊• 劑型：膠囊• 複方成分：維生素C、B1、B2• 國際認證：GMP、HACCP、QAI認證• 價格：90粒／瓶 NT$1,300• 吃法：1天2粒• 網友評價：蛋奶素可以吃很方便，價格也算實惠，而且是老牌子很安心，拿來當每天基礎保養很不錯。（評論內容參考自部落格）• 購買連結：永信HAC蔓越莓膠囊

（二）蔓越莓粉包推薦名單

1. 我的健康日記蔓越莓益生菌「我的健康日記」是統一藥品旗下品牌，產品通過重金屬、防腐劑等公正檢驗，讓消費者吃得健康，用得安心。這款蔓越莓益生菌選用北美百年大廠的蔓越莓萃取、法國洛神花萼萃取，以及5國專利益生菌。此3大保護成分協同合作，有助於調整體質、維持私密處健康等，適合經常久坐、憋尿、不愛喝水的族群。• 品名：舒密護蔓越莓益生菌• 劑型：粉狀• 複方成分：洛神花萼萃取、專利RAR益生菌• 國際認證：SGS、ISO、HACCP• 價格：30包／盒 NT$699• 吃法：1天1~2包• 網友評價：整體口味偏酸～配合作息調整和更換內褲材質，整體蠻有感的！（評論內容參考自PTT）• 購買連結：【我的健康日記】舒密護蔓越莓益生菌2. 杏輝蔓越莓益生菌杏輝醫藥集團開發的蔓越莓益生菌粉採用專利認證的菌株，並搭配專利包埋技術，增加菌株的穩定性，延長益生菌在體內的功效，有效達到調整私密處菌叢生態的作用。同時添加蔓越莓、酸櫻桃粉與菸鹼素等成分，幫助女性調整體質、守護黏膜健康。• 品名：杏輝蔓越莓益生菌• 劑型：粉末• 複方成分：益生菌、酸櫻桃粉末、菸鹼素• 國際認證：ISO• 價格：50包／盒 NT$1,100• 吃法：1天1包• 網友評價：吃完之後排便有變順暢，好像比較著重在益生菌的功能。不過平常1天1包當保養，感染的狀況也有改善～（評論內容參考自Dcard）• 購買連結：杏輝蔓越莓益生菌

（示意圖 / FreePik）

3. 大研生醫蔓越莓大研生醫連續5年獲得世界品質評鑑大賞金獎肯定，蔓越莓益生菌產品由專業醫師與營養師團隊共同研發，配方結合D－甘露糖、義大利專利益生菌及300倍高濃縮法國蔓越莓萃取，有助於改善私密處生理環境並調整體質，長效守護每日的舒適與清爽！• 品名：淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌• 劑型：粉末 • 複方成分：D－甘露糖、益生菌 • 國際認證：世界品質評鑑大賞金獎 • 價格：24包／盒 NT$1,125 • 吃法：1天1~2包 • 網友評價：粉末狀是不會吞藥丸的人的救星！吃一個禮拜之後從事性行為也不會讓膀胱炎復發，真的太感動了！（評論內容參考自Dcard） • 購買連結：大研生醫淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌4. 優倍多蔓越莓益生菌優倍多蔓越莓益生菌是由杏輝醫藥團隊研發製造，採用6大專利益菌以及美國最大植提工廠萃取的蔓越莓，有效守護私密處與泌尿道的環境健康。除此之外，優倍多特別添加菸鹼素、酸櫻桃粉末2項成分，能維護黏膜健康、提升紅潤氣色，持續補充可以調整體質，培養穩健保護力！• 品名：優倍多蔓越莓益生菌• 劑型：粉末• 複方成分：益生菌、菸鹼素、酸櫻桃粉末• 國際認證：ISO、GMP• 價格：30包／盒 NT$949• 吃法：1天1~2包• 網友評價：粉末本身味道沒有太強烈！大概吃一個月分泌物味道就變淡，而且也比較穩定沒有癢了。（評論內容參考自Dcard）• 購買連結：優倍多蔓越莓益生菌5. 營養師輕食甘露糖蔓越莓營養師輕食的這款甘露糖蔓越莓粉延續品牌「以專業解決社會問題」的初衷，堅持劑量充足、不加多餘人工添加物，配方結合1,000毫克D－甘露糖與62毫克PACs前花青素，以高濃度、高純度打造私密防護力，讓女性日常保養更安心。此外，此款商品也有貼心設計彈性劑量，可以依照不同需求調整每日補充的劑量，無論是日常養護還是感染期急救都有感！• 品名：甘露糖美莓好• 劑型：粉末• 複方成分：D-甘露糖• 國際認證：SGS• 價格：15 條／盒 NT$780• 吃法：1天1~2包，特殊時期每天3包，連續3天• 網友評價：粉末很細不會結塊，成分加得很足，朋友私密處不舒服吃了3條有覺得好很多。（評論內容參考自Dcard）• 購買連結：營養師輕食甘露糖蔓越莓

（三）蔓越莓錠劑推薦名單

1. BHK's紅萃蔓越莓益生菌錠來自台灣的BHK's紅萃蔓越莓益生菌錠連續 2 年獲得世界品質評鑑大獎金獎認證，添加34倍濃縮蔓越莓、益生菌及維生素C，更搭配專利包埋緩釋技術，延長蔓越莓在體內留存的時間，不僅能維持私密處清爽舒適、保養菌叢，也能讓營養能夠更完善地被吸收！• 品名：BHK's 紅萃蔓越莓益生菌錠• 劑型：錠狀• 複方成分：複合益生菌、維生素C• 國際認證：SGS、世界品質評鑑大賞金獎• 價格：60錠／瓶 NT$1,090• 吃法：1天1錠• 網友評價：吃起來沒有怪味，錠狀也很好吞，固定吃之後分泌物與氣味有改善。（評論內容參考自PTT）• 購買連結：BHK's 紅萃蔓越莓益生菌錠2. ADF蔓越莓益生菌錠來自台灣的保健品牌ADF以「堅持品牌，絕對最低價」為品牌精神，避免使用不必要的人工添加物，並致力打造大眾預算可以負擔的產品。這款蔓越莓益生菌錠選用歐洲進口蔓越莓濃縮汁，富含花青素與單寧酸，味道酸甜；搭配複合型益生菌原料，每錠含有10億益生菌，適合想調理體質、維持腸道與私密處健康的小資族群。• 品名：ADF蔓越莓益生菌速溶口含錠• 劑型：錠狀• 複方成分：複合型益生菌、維生素C• 國際認證：官網未標示• 價格：60錠／2罐 NT$958• 吃法：1天1~2錠• 網友評價：吃起來甜甜的好入口！CP值很高，而且小瓶裝很方便攜帶。（評論內容參考自蝦皮賣場）• 購買連結：ADF蔓越莓益生菌速溶口含錠3. 威德蔓越莓錠Weider威德是美國超過85年歷史的運動保健品牌，產品銷售全球120多個國家，深受消費者信任。這款蔓越莓錠每份（2錠）含有1,000毫克4倍濃縮蔓越莓，更富含花青素、奎寧酸等關鍵營養，再搭配維生素C，有助於調整女性生理機能並維持私密環境健康。• 品名：威德 蔓越莓錠• 劑型：錠狀• 複方成分：維生素C• 國際認證：HACCP、ISO、NSF• 價格：250錠／瓶 NT$570• 吃法：1天2錠• 網友評價：雖然顆粒比較大，但像吃維他命一樣嚼一嚼就可以了，而且價格適中，吃一段時間也確實有改善。（評論內容參考自PTT）• 購買連結：威德蔓越莓錠

（示意圖 / FreePik）